Gaya Hidup

Hati-Hati! Ini 8 Tanda Kamu Terjebak Lifestyle Inflation

Lifestyle inflation terjadi ketika penghasilan naik tidak dialokasikan untuk tujuan jangka panjang, tapi untuk mendukung gaya hidup yang semakin mahal.

Distika Safara Setianda

Ilustrasi wanita belanja dan berujung boros.

Seorang wanita sedang melakukan aktivitas fisik.

5 Menit Aktivitas Fisik Tekan Risiko Kematian 10 Persen

Menambahkan lima menit aktivitas fisik setiap hari, atau mengurangi waktu duduk hingga 30 menit per hari, berpotensi mencegah hingga 10% kematian.

Distika Safara Setianda

5 Tips Simpan Bahan Makanan agar Awet di Kulkas

Food waste masih tinggi di Indonesia. Simak tips menyimpan bahan makanan di kulkas agar tetap segar, awet, dan membantu penghematan belanja rumah tangga.

Maharani Dwi Puspita Sari

Tenis Memberi Efek Kesehatan Jangka Panjang

Orang yang rutin bermain tenis setidaknya tiga jam per minggu dapat menurunkan risiko kematian hingga 50%, tanpa memandang penyebabnya.

Distika Safara Setianda